Détox et moi
Le renouveau dans la joie et la légèreté du printemps
Détox et moi
Le renouveau dans la joie et la légèreté du printemps
Programme détox de printemps durant 5 semaines
Je vous propose de vous accompagner durant 5 semaines du vendredi 16 mai au vendredi 20 juin 2022 pour suivre une "cure délicieusement détox", un programme vivifiant, naturopathique de détoxification de votre organisme.
Le projet est de vous accompagner un pas après l'autre, de vous transmettre un savoir-faire et vous offrir la possibilité de découvrir une hygiène alimentaire et des pratiques qui s'adressent à chacun de vos émonctoires'; de libérer votre corps des toxines, de stimuler et renforcer votre vitalité.
5 semaines pour vous nourrir de connaissances et de pratiques pour vous aimer mieux, rayonner et jouir de votre existence.
Un atelier au Bania, soin individuel ancestral Russe vous est offert. Je vous propose de passer un moment ensemble à la découverte de ses bienfaits grâce à la chaleur et l'alchimie des plantes, ceci afin de favoriser votre détox par la sudation et la détente entre autre.
Et pour celles et ceux qui le souhaite un atelier colormétrie des 4 saisons afin d'harmoniser aussi votre manière de vous venir à votre vitalité et votre beauté.
A chaque rencontre je vous écoute, je vous guide et vous livre le programme à suivre durant la semaine. C’est un programme que j'ai élaboré grâce à mes 13 années de pratique de la naturopathie, de recherches, lectures, d’expérimentation et observations.
Cette cure de printemps se fait en 4 étapes et nos rendez-vous hebdomadaire me permette de vous suivre, de vous transmettre la motivation et la connaissance de méthodes pratiques pour libérer votre corps et stimuler votre force vitale telle que le brossage de peau, le lavement, le bain dérivatif, les techniques de respiration, les douches froides et le sauna mais aussi la réalisation de tisanes…
C’est une invitation à préparer votre corps au printemps, à vous alléger et à libérer votre énergie Vitale pour plus de joie et de liberté.
*Emonctoires : Organe d'élimination, d'excrétion des déchets organiques.
Rejoignez-moi le mardi 16 mai de 19h à 21h depuis chez vous.
Programme
Semaine 1
Étape 1 : Le Foie & les intestins
Le printemps est une renaissance, nous allons commencer par mettre le foie au repos et stimuler les intestins.
Un pas après l'autre vous allez découvrir les bienfaits d'une alimentation hypotoxique, de l'apport des jus, des smoothies, des algues, des bouillons printaniers, de fruits frais...
Semaine 2
Etape 2 : Les reins
Débriefing semaine 1,conseils et ajustements personnalisés.
Nous allons poursuivre en stimulant les reins pour une meilleure élimination des surcharges.
Apprentissage de la dissociation alimentaire et du bain dérivatif.
Semaine 3
Etape 3 : La peau
Débriefing semaine 2, conseils et ajustements personnalisés.
Une semaine particulièrement attentive à l'importance de la peau.
Nous stimulerons les éliminations par la "Peau".
Avec entre autre l'apprentissage du brossage de la peau.
Semaine 4
Étape 4: Les poumons
Débriefing semaine 3, conseils et ajustements personnalisés.
Nous prendrons de grandes et profondes respirations entre autre pour ouvrir Les poumons.
Une partie de le désacidification du corps se fait grâce aux poumons.
Apprentissage du bain hypercalorique et douche écossaise.
Semaine 5
Étape 5 : Harmoniser
Débriefing semaine 4, conseils et ajustements personnalisés.
La semaine du grand nettoyage final et du retour à La grande vie.
Quand dans un élan de vie et de bien être nous avons alors envie que tout s'harmonise autour de nous.
Je vous donnerais aussi Les informations nécessaires pou votre sortie de cure progressive.
Dates
Mardi 16 mai ouverture de la cure
au mardi 20 juin 2023
Lieu : Depuis chez vous
1 atelier au Bania offert
à Mouzay au Bania Babouchka
Sont compris dans la cure :
- Le livret en format papier
- Les vidéos des pratiques naturopathiques durant les 5 semaines
- Les audios des 5 soins méditatifs
- L'acccès aux Lives personnalisés
- Mon accompagnement quasi quotidien
- L'acccès au groupe privé du groupe
- Offert : atelier au Bania (Sauna Russe)
EN option : Atelier colorimétrie des 4 saisons.
Tarifs
Je vous propose de vous accompagner durant 5 semaines du vendredi 16 mai au vendredi 20 juin 2022 pour suivre une "cure délicieusement détox", un programme vivifiant, naturopathique de détoxification de votre organisme.
Offre early-bird pour toute inscription avant le 20 mars 2020 :
48€ par semaine soit 48€x5 pour 5 semaines (240€) dont 1 atelier bania offert ainsi que le journal de la cure.
En option, pour aller plus loins dans notre capacité à nous mettre en harmonie avec les couleurs, je vous propose
l' atelier colorimétrie des 4 saisons : 48€
Tarif normal :
58€ par semaine soit 58€x5 (290€) dont 1 atelier bania offert et le journal de la cure offert.
En option l' atelier colorimétrie des 4 saisons : 48€