Programme vitalité +

    

    ...Comme une Fleur au soleil !

Un programme naturopathique favorisant votre bien être à long terme.

 

La naturopathie s’intéresse à la globalité de votre être, ainsi le programme vitalité + vous invite à prendre soin de vous régulièrement en vous proposant des rendez-vous vitalité et bien-être à chaque saison.

 

Le programme Vitalité + c'est un abonnement pour suivre les cures en suivant les saisons.... Laissez-vous porter vers votre potentiel de Vitalité.

 

c'est un engagement avec vous même connecté aux saison et à votre bien être !

 

3 rendez-vous cette année au fil des saisons

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Rendez-vous de l'AUTOMNE :)

 

Atelier-conférence du mardi 6 novembre au mardi 4 décembre 2018

pour vous suivre pas à pas...

Et renforcer votre système immunitaire avant l'hiver !

Intestin mon Amour

 
Venez à la rencontre de l'univers magnifique de votre intestin.

Je vous accompagne en 4 étapes et 5 Ateliers pour rebooster votre organisme, prendre soin de votre immunité et de votre ligne grâce à votre flore intestinale.

 

Nous nous retrouverons les mardis soirs en petit groupe, ceci afin de suivre chacun pas à pas dans les meilleurs soins à apporter à votre intestin et tout particulièrement à votre flore intestinale.

Votre flore, appelée microbiote est essentielle à votre organisme.

Le microbiote, est un monde, un peuple dans votre monde intérieur car cela peut aller même au delà de votre organisme. Les bactéries sont d'une puissance et d'une importance souvent ignorées.

Je vous propose de venir prendre soin d'elles car une flore intestinale équilibrée est le gage d'une bonne santé, d'une belle peau, de beaux cheveux, d'une ligne équilibrée... entre autre...

 

En automne il est toujours bien venu, car la saison nous y invite, à faire le tri dans nos jardins, à nettoyer et à préparer la terre en vu des récoltes de la saison prochaine... et puis de sereinement s'ouvrir à l'hiver.

 

C'est exactement ce que je vous propose... pendre soin de votre terre intérieure en vu d'une bonne immunité pour le passage de l'hiver et du bien-être à venir... Récoltons le meilleur de nous même :)

Une conférence-atelier est un rendez-vous en deux temps :

 

  • ·         Une conférence : sur les bienfaits de la nouvelle semaine de cure et les effets attendus.

 

  • ·         Un atelier : je vous indique la marche à suivre pour la semaine jusqu'au prochain atelier. Vous recevrez un livret à remplir pour votre suivi et je réponds à vos questions et observations de la semaine. Nous aurons aussi des activités pratiques.

Les 5 étapes :

 Soirée 1 : - Le pouvoir de notre flore intestinale sur notre santé (1ère partie).

Suivi de l'étape 1 "Libérer" et protocole à suivre toute la semaine : retirer les aliments qui empoisonnent l'intestin et comportement alimentaire + réalsation de suppositoires aux huiles essentielles.

Soirée 2 : - Le pouvoir de notre flore intestinale sur notre santé (2ème partie).

suivi de l'étape 2 "Vivifier" et protocole à suivre durant la semaine : Stimuler les enzymes de l'estomac et une digestion de qualité + Préparation d'un pot de légumes lactofermentés.

Soirée 3 : - Le pouvoir destructeur du stress sur notre microbiote

Suivi de l'étape 3 "Régénérer" et protocole à suivre durant la semaine : Rétablir une flore intestinale optimale, comportement alimentaire et hygiène de vie + Préparation de Kéfir de fuits.

Soirée 4 : Le pouvoir de notre microbiote sur notre poids

Suivi de l'étape 4 "Réparer" et protocole à suivre : Réparer notre intestin, prendre soin de la paroi intestinale + réalisation de bouillon de poule.

Soirée 5 : Bilan + étape 5 :" Renforcer" et protocole à suivre + réalisation de frawmages :)

 

Dates :

Mardi 4 novembre 2019 de 19h à 21h30

Mardi 11 novembre 2019 de 19h à 21h

Mardi 18 novembre 2019 de 19h à 21h

Mardi 25 novembre 2019 de 19h à 21h

Mardi 2 décembre 2019 de 19h à 21h

 

Lieu:

Tours

 

 Inscription par téléphone au 0663427780

 ou par mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Ou depuis l'onglet contact du site

 

 

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Rendez-vous du PRINTEMPS :)

Atelier-conférence du jeudi 21 mars au jeudi 11 avril 2019

pour vous suivre pas à pas...

 

Détox & moi, merci

Préparez le printemps avec joie et légèreté !

 

 

 

 

 

Programme détox de printemps sur 4 semaines

 

 

Je vous propose de vous accompagner  4 jeudi de suite en soirée du jeudi 21 mars au jeudi 11 avril 2019 pour suivre un programme naturopathique de détoxification de votre organisme.

 

Le projet est d'apprendre et de vous offrir la possibilité en étant suivi et accompagné d'ouvrir vos émonctoires, de libérer votre corps des toxines, de stimuler et renforcer votre vitalité.

 

 

4 semaines pour vous nourrir de connaissances et de pratiques pour vous aimer mieux, pour rayonner te jouir de votre existence.

Nous offrons le soin individuel détox ancestral russe à base de chaleur et de plantes aux adhérents, car il est fortement conseillé à tous durant les bienfaits de la cure détox de favoriser par la sudation entre autre.

 

A chaque rencontre je vous écoute, je vous guide et vous livre le protocole détox que j'ai élaboré grâce à mes 9 années de pratique de la naturopathie, de recherches, lectures et observations. C'est une détox qui se fait en 4 étapes je vous donne chaque semaine le programme à suivre ainsi que la motivation et la connaissance de méthodes pratiques pour libérer votre corps et stimuler votre force vitale telle que le brossage de peau, le lavement, le bain dérivatif et le sauna mais aussi la réalisation de tisanes.

 

 

Une invitation à préparer votre corps au printemps, à vous alléger et à libérer votre énergie Vitale pour plus de joie et de liberté.

 

 

Rejoignez-moi le jeudi 21 mars de 18h30 à 20h30.

 

 

 

 

Une conférence-atelier est un rendez-vous en deux temps :

 

  • ·         Une conférence : sur les bienfaits de la nouvelle semaine de cure et les effets attendus.

 

  • ·         Un atelier : je vous indique la marche à suivre. Vous recevrez un livret à remplir pour votre suivi et je réponds à vos questions et observations de la semaine.

 Chaque semaine, nous sommes ensemble pour plus de bien être et de légèreté. Vous nous serez soutenu, rassuré, motivé tout au long de la cure.

 

Sont compris dans la cure :

 

- L’accès gratuit à la plateforme de cours pour reprendre les ateliers-conférences à tête reposée

- Votre journal de bord

- l’accès à la page privée facebook du groupe " Détox et moi, merci"

- Une heure de soin individuel ancestral Russe

 

Programme :

 

 

 Soirée 1 : -  Conférence :  "Le printemps une renaissance pour nos cellules"

Suivi de l'étape A de Allègement, je draine mon organisme et j'élimine+ démo brossage de peau.

Soirée 2 : - Débriefing semaine 1, conseils et réajustements

Suivi de l'étape B de Bien être du foie et libération biliaire  + démo bain dérivatif

Soirée 3 : - Débriefing semaine 2, conseils et réajustements

Suivi de l'étape C de Cocooning des reins et de la peau vers plus de fluidité + démo tisane et sudation

Soirée 4 : Débriefing semaine 3, conseils et réajustements

Suivi de l'étape D de Douceur et respiration libérée + démo recette bain détox sel/huile et douche

Bonus : soin ancestral Russe le jour et à l'heure de votre convenance

 

Dates et horaires :

 

- Jeudi 21 Mars de 19h à 21h

- Jeudi 28 Mars de 19h à 21h

- Jeudi 4 avril de 19h à 21h

- Jeudi 11 avril de 19h à 21h

 

Lieu :

Tours

 

 

 

 

 

 

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Rendez-vous d'été

Chéri-e c'est décidé je jeûne à la maison

 

 

 

 

Vous souhaitez jeûner tout en restant chez vous ?

 

C'est possible, c'est chaleureux et c'est Vivant !

Je vous propose de vous accompagner dans votre décision de jeûner chez vous, en vous proposant des rendez-vous journaliers ainsi que l’accès au  soutien et la dynamique d'un groupe de jeûneurs.
Avec 5 à 7 jours de descente alimentaire et 7 jours de jeûne ou de monodiète en toute sérénité à la maison.
Soit 14 jours pour plus de vitalité et de joie avec 3 programmes d’accompagnement et d'activités ajustés à vos possibilités :)
PROGRAMME LIMITE à 12 PERSONNES

C'est simple et bon

C'est pour vous !!!

 

- Programme Luciole :

 

  • J-3 Offert : Conférence-Atelier "Je prépare ma descente alimentaire " et présentation du journal de bord.
  • Chaque jour de la semaine : Rendez-vous du matin (lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi et samedi) pour 1 heure de Yoga
  •  + Rendez-vous de l’après midi : marche et plein air de 2 heures chaque après midi de la semaine de jeûne.
  • + Rendez-vous du soir conférence, debriefing, et motivation
  • J 7 : Offert : Dimanche atelier reprise alimentaire et remerciements.

 Tarif Luciole : COMPRIS dans votre abonnement Vitalité +

 

- Programme Étoile :

  • J-3 Offert : Conférence-Atelier "Je prépare ma descente alimentaire" et présentation du journal de bord.
  • Chaque jour de la semaine : Rendez-vous lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi et samedi matin pour 1 heure de Yoga
  • + Rendez-vous marche et plein air chaque après midi de la semaine de 2 heures.
  • + Rendez-vous du soir conférence, debriefing, et motivation
  • Offert : Dimanche atelier reprise alimentaire et remerciements.
  • + 1 Soin ancestral Russe dans la semaine
  • + 1 massage profond de 1h30 à 2h dans la semaine

Tarif Étoile : + 5€ / mois

 

- Programme Soleil :

  • J-3 offert : Conférence-Atelier "Je prépare ma descente alimentaire" et présentation du journal de bord.
  • Chaque jour de la semaine de jeûne : Rendez-vous lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi et samedi matin pour 1 heure de Yoga
  • + Rendez-vous marche et plein air chaque après midi de la semaine de 2 heures.
  • + Rendez-vous du soir conférence, debriefing, et motivation
  • Offert : Dimanche atelier reprise alimentaire et remerciements.
  • + 2 Soins ancestraux Russe dans la semaine
  • + 1 massage profond de 1h30 à 2h dans la semaine
  • + 1 irrigation du colon pré ou post jeûne.

     

    Tarif Soleil : + 15€ / mois

 

Dates "chéri-e je jeûne à la maison" :

Du 12 au 21 juillet 2018

Lieu :

La ville aux dames

Tours

Saint Pierre des Corps

La Ville aux Dames

 

 

 

ABONNEMENT individuel pour les 3 cures de l'année automne, printemps, été :

55€/mois sur 12 mois

 + 25€ d’adhésion à Amaryllis, soleil et papillons